Sommeil & Sport

Spécialiste

Dre Virginie Bayon: médecin spécialisée dans les troubles du sommeil au Centre d'investigation et de recherche sur le sommeil (CIRS) du CHUV.

Pourquoi venir me voir ?

Un bon sommeil est indispensable pour éviter les blessures et pour réaliser de bonnes performances. Des études montrent que si tu ne dors pas assez, tu as 2x plus de risques de te blesser !

Le centre étudie et prend en charge les différents troubles du sommeil.

Il peut te fournir aussi des conseils visant à améliorer la qualité de ton sommeil en cas d'insomnie ou de perturbations des rythmes circadiens lors de déplacements à l'étranger pour tes camps ou compétitions par exemple.

Où et comment ?

Au Centre d'investigation et de recherche sur le sommeil, CHUV

Rendez-vous 
Par téléphone au 021 314 67 48 (lu-ve de 8h à 12h et de 14h à 17h) 

Un court rapport de ton médecin (du sport) ou de ton pédiatre décrivant ton problème de sommeil et ton histoire médicale doit nous être transmis par lettre ou par fax au 021 314 67 52.  Nous te proposerons ensuite une date de consultation par courrier.